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El músculo es un tejido diferente al de la grasa, por lo tanto, no se puede convertir.

Nuestro peso no muestra la cantidad de masa muscular o el porcentaje de grasa que tenemos. Además el peso fluctúa durante el día, por lo que no es una medida fiable para indicar nuestro nivel de salud.

El ligamento es una banda de tejido fibroso que une los huesos.

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https://fitgeneration.es/como-se-adaptan-los-tendones-y-los-ligamentos-a-la-hipertrofia-muscular/

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https://www.fitnessrevolucionario.com/2022/07/02/osteoporosis-huesos-fuertes/

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https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/metabolismo-tu-cuerpo-visto-como-central-energia_15856

https://blog.endurancegroup.org/adaptaciones-al-entrenamiento-de-la-resistencia-y-de-la-fuerza/